宝宝游泳有什么好处?注意事项又有什么?

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近来,婴儿游泳安全问题为婴**业敲响了警醒的大钟,故而一部分家长开始犹豫新生儿游泳的必要性,其实,婴儿游泳确实拥有不少优势,而且从原则上来说,早点接触游泳也是件好事,游泳是一种很好地全身运动形式,有利于宝宝的健康成长,然而需要注意的是,需要选好品牌,选对婴儿游泳馆,同时做好注意事项,如此,方能让宝宝安全成长、享受游泳的优势和乐趣。

下面,3861婴儿游泳馆将为大家全面的介绍婴儿游泳的好处及其注意事项:

一.婴儿游泳有什么好处?

1.刺激并促进脑神经发育,显著提高智力水平;

2.建立婴儿对新环境的安全感和信赖能力,培养自信心和适应能力;

3.提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性;

4.提高空间想象力、推理能力和数学能力;

5.促进食物消化吸收,减少不良睡眠习惯;

6.促进身高和体重增长;

7.加速新陈代谢,提高免疫力。

二、婴儿游泳的准备

1、游泳前的准备(需要注意的是,应在宝宝心情愉快的情况下进行婴儿游泳操作)

2、用具准备(如:宝宝专用浴巾、备用方巾、宝宝洗发液、宝宝沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉、宝宝将要更换的衣服、婴儿游泳专用泳圈、可在水中漂浮的玩具等等)

3、环境准备(尽可能选择固定的时间,进行婴儿游泳。游泳时播放轻柔的音乐,让宝宝有一个放松的环境,婴游馆的环境也要鲜明舒适色掉等。)

4、操作者准备(对于婴儿游泳馆,需**一对一专人服务,而且在操作之前,请先洗手,修好指甲缘,摘掉手上的饰物,以免刮伤宝宝。)

这样婴儿游泳的准备工作就做完了。

三、婴儿游泳的正确水温

1、初生出生(第2天至10天内)婴儿游泳的水温应在37~38度;

2、出生10天以后的水温缓慢降低;

3、夏天温度控制在35度左右;

4、冬天的温度控制在37度左右;

5、春秋两季天凉的时候控制在36度。总的来说婴儿游泳的温度应在39度以内,33度以上。水温过高游的时间短,太烫婴儿会不适应而啼哭,*合适的温度应是婴儿背颈部温度,这也是婴儿表皮*高温度。

四、婴儿游泳的注意事项

宝宝游泳时间不宜过长,婴儿**次游泳7分钟就可以了,以后可根据情况适当延长至15~20分钟,*长不宜超过30分钟。同时要掌握好宝宝在水中的运动量,既不要漂浮着不动,也不要一刻不停地运动四肢。

如果游得时间过长,或在水中运动过多,会造成宝宝一定程度的疲劳,严重的还会出现虚脱现象。游泳时给宝宝一定的主动性在宝宝游泳的过程中,妈妈和宝宝的安全监护距离要保持在一臂之内。妈妈不要手抓泳圈来回移动泳池中的宝宝,可以握住宝宝的手让宝宝在水中移动。

3个月以上的宝宝在游泳的过程中,妈妈要尽量避免宝宝在游得高兴时双腿向前蹬泳池壁,造成身体后仰。

游泳后要注意休息游泳后用浴巾包裹好孩子,并将孩子的身体擦干,然后涂一些婴儿护肤品,给孩子做全身的**。休息片刻后再饮水或吃奶,以缓解宝宝的疲劳。

从游泳室出来,要吹干宝宝头发,注意把孩子包裹好,不要着凉。孩子回家后要好好休息,注意观察孩子的睡眠、吃奶情况、精神状态及大小便等情况,如有异常应及时向医生或游泳训练老师反映。

投稿作者: 悠悠岁月蕊蕊
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