坐小月子多少天能洗头?小月子洗头要注意什么?

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流产后的女性需要一段时间来护理,这段时间我们也把它叫做小月子。那么,在小月子期间,女性可以洗头吗?洗头的话有哪些注意事项?今天小编为你解答。

坐小月子多少天能洗头?

小月子两周后可以洗头。

老一辈的人说坐月子不能洗头,是因为在人流后一段时间内,头皮骨缝和毛孔大开着,洗头易使湿邪和寒邪侵入头皮内,并滞留于此,日后留下病根,其实这种说法是没有根据的,但是一个月不洗头不但不卫生,还可能造成头皮发炎,随着现代医学和思想观念的进步,其实在月子期间女性做好头发清洁是必要的。但流产后女性若是不注意保暖,不注意个人卫生,都会出现很多后遗症。流产后的女性,容易着凉,而此时身体虚弱,抵抗力低下,身体还处于虚脱的时候,如果人流后马上洗头,容易引来感染以及疾病。而小月子2周之后女性身体也**了很多,适当举手洗头、站一下影响不大,只是也要注意不让头皮着凉。所以说,小月子两周后可以洗头。

小月子洗头要注意什么?

洗头注意室内温度

洗头的时候应该把空调或者浴霸暖灯开着,注意别直接在暖灯下洗,平时头直对暖灯都会头晕,更何况在月子期间。

洗头要把水烧开再冷到合适温度

洗头水必须烧开之后凉到合适温度再洗,因为没烧开的水里面还有很多细菌,而此时女性身体还比较虚弱,抵抗力比较差,以防细菌感染。

洗头时轻轻**

月子期间洗头的时候就不要像平时那样使劲抓,虽然抓着舒服,但是只是一时的,用力抓会刺激头皮,以后会引起头痛,所以温柔点吧。

洗头时和洗头后避免吹风

洗头的时候就不要开窗户,把浴霸打开,如果在洗头的时候吹了凉风,以后会头痛。洗头洗好之后也要注意别吹到风,用吹风机的时候更要注意,吹风机前一段风是冷风,如果隔得太远也会是冷风,但是如果隔得太近,太热也会刺激头皮,所以一定要把握好度,并且使用吹风机必须是热风。用干毛巾擦干,然后在用另一张干毛巾抱一下,进入无风的环境(空调房),再把毛巾取掉。

洗好后用干毛巾擦干

洗头准备两张毛巾,洗好后用干毛巾擦干,然后在用另一张干毛巾包一下头,进入无风的环境(空调房),一分钟后再把毛巾取掉。避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。

不要用太刺激的洗发水

一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品。

头发干后再睡

小月子期间洗完头后,在头发未干时不要结辫,也不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛和脖子痛。

不要去美容院洗头

坐月子期间不要去美容院洗头,那里往往冷气较强,而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发,容易发生受凉。梳理头发*好用木梳,避免产生静电刺激头皮。

坐小月子多少天能洗头?小月子洗头要注意什么?相信你已经从以上的内容中找到了问题的答案。

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