宝宝脾胃虚弱有哪些表现

来源: 互联网

宝宝的健康是爸爸妈妈*为关注的问题了。孩子脾胃一虚就容易生病,整个人看起来没有精气神。要想孩子能有一个好的身体,*先就要让孩子拥有一个健康、强大的消化系统。

小孩子的脾胃通常比较虚弱,提前了解脾胃虚有哪些症状,宝妈才好“对症下药”。如果你家孩子出现以下表现,那可能是脾胃出现了问题!

一、脸色暗黄

一般来说,正常小孩子脸色都是红扑扑的,如果自家小孩面黄肌瘦,很可能就是因为肠胃不好,营养吸收不良导致的。

二、拉肚子

孩子总是吃完就拉肚子,吃一些油荤类的食物吃进去一点就拉,不管切多碎的菜都只是过了一下肚子就出来了。这种情况就是因为消化系统太弱,整个肌体的营养状况就会变差。

三、黑眼袋

孩子的下眼睑颜色重,发青或者黑紫色的眼袋很可能就是脾虚导致。同时脾胃不好也会影响到孩子的脑部神经,造成精神状态差,睡眠不足的现象。

四、口气

有妈妈说孩子早上起床口气很重,不知道什么原因。其实这是判断宝宝消化状态的*直接方法,早上起床时闻一闻他的口气。如果口气闻起来有酸臭的气味,就证明消化状态可能不太好。

如果你的宝宝有上述表现的,一定要多多注意宝宝平时的饮食,家长也要考虑为宝宝调理一下脾胃,让宝宝吃得香、睡得香,身体棒棒的。

一、食疗

日常吃一些健脾的食物,比如红枣、山药、、小米、桂圆、南瓜等等,可以把食材相互搭配经常熬粥给孩子喝。三餐要定时吃,一定不要暴饮暴食。

二、**

不懂得小儿推拿**的,教你们一招*简单的调理脾胃的手法:将五指并拢,掌心放在孩子的腹部,做顺时针摩腹50次,再做逆时针摩腹50次。这样不但有帮助孩子消化的功效,还可以促进睡眠哦!

三、运动

平时一定要多带孩子到户外。如果整天在房间里待着,孩子会对环境的适应力降低,每到换季总是会感冒。要让孩子多运动,促进肠蠕动,改善血液循环,脾胃问题也会慢慢好转。

小结:想要调理好宝宝脆弱的脾胃,*好的方法依旧是要从孩子的日常饮食入手。合理的喂养加上健康的生活方式,还怕养不出一个健壮的宝宝!

(仅供参考)

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