哪些生活习惯容易导致不孕不育

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当您为您久久不来的宝宝焦虑,担心,害怕的时候,不妨留意一下自己和伴侣的生活习惯。小编敬告您:除遗传及部分器官器质性传播疾病外,不孕不育也与生活习惯密切相关啊!下面小编为大家分享导致不育的生活习惯有哪些,经期同房会不孕吗大家一起来看吧。

男性八大不良习惯导致不育

不良习惯一:性生活混乱及不洁

1).性生活混乱及不洁易引起男性生殖道感染。生殖道感染*先影响**的生成和**的运输,造成少精症而引起生殖能力下降。

2).生殖道感染也可引起**活力变化,生殖道感染可抑制附属性腺分泌,引起**分泌不足,**营养缺乏,酸碱度改变,**成分发生变化,从而影响**的生长环境,使**的活力和数量严重下降而致不育。

不良习惯二:性生活过频或不当

1).尽管睾丸每天可生产数千万至几亿个**,但一次**之后,要5至7天后**才能成熟和达到足够的数量。

2).如果性生活次数过多或无节制,每次射出的**量少,自然不易受孕。

3).另外,性生活中断,**或每次性生活持续时间长,会酿成无菌性**腺炎,直接影响**的营养成分和**活力,引起不育。

不良习惯三:嗜烟与酗酒

1).男子对烟、酒中的毒素颇为敏感,尤其是生殖细胞更易受害。据研究表明,烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤**的作用。

2).凡每天吸30支烟者,**存活率仅有49%,吸烟者体内雄性激素的分泌量比不吸烟者少16%至47%,从而使生产**的能力相应降低。长期酗酒会对睾丸的生精细胞造成损害,影响**产生。

不良习惯四:过分使用壮阳药物

1).尽管“壮阳药”能够改善男性的性生活质量,让准爸爸“威力十足”,但它很可能是一种染色体致畸剂,会影响**的活动能力,致使**发生诱变。

2).此外,大部分壮阳药中都含有刺激神经亢奋的化学成分,它们对胎宝宝的神经发育甚至对准爸爸的身体都会有一定的损害。

3).无论何时,壮阳药都不可常服,更不可以依赖它来帮助改善你们的性生活质量。**的成熟周期大约为3个月,这段时间里应该避免服用这类药物。

不良习惯五:久骑赛车

骑赛车时重心前倾,会使阴部的睾丸、**腺紧贴在坐垫上,受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎,引起**腺和其他附性腺充血或受到慢性劳损,造成慢性炎症,影响**的生成以及**腺液和**的正常分泌而致不育。

不良习惯六:穿紧身裤

1).不少男子为表现出健美身材,长期穿紧身裤,殊不知,紧身裤会将阴囊和睾丸牢牢地贴在一起,使阴囊皮肤的散热功能得不到发挥,进而增加睾丸局部温度,有碍**产生。

2).另外,穿紧身裤还会限制和妨碍阴囊部位的血液循环,形成睾丸瘀血,导致不育。睾丸是产生**的器官,睾丸在生精过程中要求温度必须在35.5℃至36.5℃,比正常体温低1至1.5℃。

3).经常用很热的水洗澡,尤其是盆浴、桑拿浴,使阴囊经常处于高温状态,就会影响睾丸的生精功能。

女性五大不良习惯导致不孕

不良习惯一:经期同房

1).从女性生理健康角度讲,经期同房是不可取的。因为平时,宫颈是闭合的,细菌无法进入盆腔,但是经期宫颈就会变得松弛,保护能力也会下降。

2).如果这时同房,就很容易使细菌和血液进入盆腔,从而引发盆腔炎症。更严重的是,以后可造成子宫内膜异位症。这两者都是造成不孕的杀手。

不良习惯二:多次人工流产

1).很多意外怀孕的女孩,碍于面子不肯到正规医院,而是自己买药或者到私人小诊所中解决。

2).不当的人流会引起宫颈粘连以及盆腔炎、输卵管阻塞等症状,这些都是继发性不孕的原因。

3).专家提醒,育龄女性应学会科学地避孕,如手术也必须在有条件的专业医疗机构进行,从而把人工流产的伤害降到最小。

不良习惯三:快速减肥

1).快速减肥一般都是通过药物、控制饮食、手术等手段实现的。这就给中枢神经和内分泌产生了不良影响。

2).虽然体重在急速下降,但是随之而来的是雌激素、孕激素等分泌减少,月经周期紊乱、月经量减少、排卵障碍,逐渐就形成了不孕症。

不良习惯四:生活不规律

1).人们生活节奏的加快、工作压力的加大,导致越来越多的女性生活没有了规律,直接影响就是内分泌紊乱,打乱排卵周期。

2).生活无规律,睡眠时间过短,生物钟颠倒,就会扰乱下丘脑的正常功能,影响松果体的功能,于是卵巢不能正常分泌性激素,进而造成排卵功能障碍。

不良习惯五:长期吸烟

1).香烟中含有大量烟碱和尼古丁,进入人体后会造成全身血管病变,子宫血管也会因此受累。

2).长期吸烟会伤害身体的整个激素系统,影响卵巢功能,导致内分泌失调而引发不孕,还能使妇女绝经期提前2~3年,倘若在怀孕早期吸烟还容易引发流产。

3).因此,有吸烟史且准备怀孕(或已怀了孕)的女性要在医生的指导下制定戒菸计划,以避免流产。

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