准妈妈们在怀孕期间，总会胃口大开，看见什么都想去尝试一下。可是，但虽然需要补充比较多的营养，有很多食物还是要禁口的。小编列举了十三种不能吃的食物，快来了解一下吧。
1、皮蛋会铅中毒
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等，所以孕妈们还是少吃松花蛋吧。吃新鲜的鸡蛋、鸭蛋等才是营养*选。
2、口香糖防腐剂
口香糖中的天然橡胶虽无毒，但制口香糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利，孕妈还是少吃为妙。
怀孕期因多补充营养，但有些千万不要吃。
3、臭豆腐易污染
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的**物质，对孕妈身体健康不利。
4、味精限制吸收
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、**等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
5、咖啡使代谢快
咖啡中含有较多的***成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。
6、腌菜含致癌物
孕妈长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症，所以孕妈可不要碰腌菜为好。
7、鱼片干扰消化
有的孕妈喜欢没事的时候就嚼鱼片干，但是好吃的鱼片干孕妈的身体可不喜欢。鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
8、爆米花铅量高
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对孕妈的造血系统、神经和消化系统都有害，所以以后不要想著一去影院就一定要捧著个爆米花坐上两三个钟头。
9、油条含铝量高
油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，这对胎宝宝的影响可是非常严重的。
10、鲜橙汁热量高
有些孕妈喜欢喝加了糖的橙汁，可以中和酸味。可是加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多，小编还是建议孕妈直接吃柳丁更加健康。
11、喝酒导致缺陷
孕妈也要改变下班后去酒吧小坐喝杯酒的习惯了。在怀孕期间，饮酒可能会导致宝宝出现出生缺陷、学习障碍以及情感问题。
12、山楂易致流产
山楂果及其制品，孕妈以不吃为宜。现代医学临床证实：山楂对女性子宫有收缩作用，如果孕妈大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
13、桂圆易引腹痛
孕妇往往有**乾燥、口乾而胎热、肝经郁热的症侯。我国医学一贯主张胎前宜清热凉血，桂圆性甘温，如孕妇食用桂圆，不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。
