宝宝断奶了，担心宝宝营养跟不上或宝宝不爱吃辅食怎么办?今天给宝妈们带来断奶宝宝的营养辅食做法，学起来，再不担心宝宝断奶会瘦了。
韩式南瓜粥
用料：南瓜1个、糯米粉约10-20g、冰糖、盐(1岁内宝宝不放)
做法：
1、南瓜去皮切块，入锅蒸熟
2、出锅后加入约1:1的水用搅拌机或者研磨棒打成泥
3、糯米粉加一点水，搅拌融化至无颗粒
4、南瓜泥入锅，加入冰糖、盐，边搅拌边加入糯米粉水，搅拌煮至适合的粘稠度即可
鸡肉粥
用料：鸡大腿1个、糯米3大勺、香菇1朵、土豆1/2、清水4-5杯
做法：
1、锅中加清水，放入鸡腿，煮至烂熟后捞出，将鸡腿肉撕下剁碎，鸡汤备用
2、将糯米放入清水中，浸泡至米粒饱胀
3、香菇去蒂，切碎。土豆切成厚约5毫米的小方丁
4、锅中放入泡好的糯米和土豆、香菇，加入鸡汤煮成粥;5.粥煮好后，放入切碎的鸡肉拌匀，关*即成
鸡肉红薯蛋羹
用料：鸡蛋3个、海带汤1/2杯、鸡肉碎末两大勺、红薯30克
做法：
1、锅中加1/2杯清水，放入长约5厘米的海带一段，煮30分钟，捞出海带，取清汤放凉
2、将鸡蛋打入海带汤中，拌匀后备用
3、红薯带皮洗净，切成厚约7毫米的小方丁
4、鸡肉剁碎、将红薯和鸡肉放入碗中，倒入调好的海带鸡汤汤，放入锅中蒸15-20分钟即可
菠菜鱼肉粥
用料：鱼肉块30克、菠菜4颗、泡好的大米4大勺、海带1小段，、清水一杯
做法：
1、海带用干净的湿布擦去表面上白色烟渍，浸在清水中泡发
2、鱼块煮熟，挑净鱼刺，刮成泥，菠菜用开水烫一下捞出，沥干水分，切碎备用
3、锅中加清水，放入泡好的海带，煮30分钟，捞出海带，在海带汤中放入泡好的大米，用小*熬煮成粥
4、放入鱼肉泥和菠菜拌匀，再煮开一次即成
