孕妇几个月开始补鱼肝油好

孕妇能补鱼肝油吗?相信很多孕妈妈都知道，从知道自己怀孕那刻开始，就意味着大补时代的到来，甚至有些孕妈妈在备孕期间就各种补不停了。而鱼肝油是孕妈妈们非常关注的一种补充维生素A和维生素D的药品，了解孕妇几个月开始补鱼肝油，孕妇补鱼肝油对胎儿的好处有哪些，敬请关注。

孕妇几个月开始补鱼肝油

鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等鱼类的肝脏中提炼出来的脂肪，呈黄色并且带有腥味，鱼肝油主要含有维生素A和维生素D，可以防*夜盲症和佝偻病等。那么孕妇几个月开始补鱼肝油呢?

Q：孕妇几个月开始补鱼肝油?

A：一般是从怀孕四个月开始补鱼肝油，可以服用到7个月。

鱼肝油主要含有维生素A和维生素D，对胎儿发育的作用主要可以促进上皮分化，帮助机体组织的生育和健康，同时还能促进钙的吸收，但是孕妈妈服用鱼肝油不要过量服用，避免鱼肝油中毒。