孩子断奶会影响睡眠质量吗

来源: 互联网

孩子睡眠不好妈妈就会经常性的起夜,而有的人说给孩子断奶后孩子的睡眠质量会大大的提高,不过真的是这样吗,孩子断奶会改善孩子的水渣情况吗,小编就来说说吧。

*先强调两个无须赘述的知识点

1、母乳是婴儿*好的营养食品。

2、包括世界卫生组织在内的多个**机构强烈建议,在婴儿*初6个月内给予纯母乳养。6个月至2岁或更长时间内,在补充其他的食物的同时,继续母乳喂养,*好能自然离乳。

但凡事要辩证看待,不能矫枉过正。

母乳当然好,喂到自然离乳当然很好。但每个孩子和妈妈的情况都**不同,妈妈们大可不必给自己背上“我不喂到两岁我就太对不起孩子了”这样的思想包袱。

选择何时离乳,我们要以“有利于孩子的生长发育”为金标准,同时不能忽视妈妈的感受,综合考量。

我决定让阿佩在1岁2个月的时候断奶,是综合了各方面因素,作出的*优于她成长发育的选择。

为什么要断奶?

对于阿佩来讲,*大的原因是:**睡渣。

阿佩的睡眠问题一直以来反反复复,小时候倒还好,七八个月以后夜醒频率还达到两三次甚至更多,醒来必然要吃奶,不吃决不罢休,甚至大些了以后还要半夜起来high玩一下,实在是让我和队友身心俱疲,而且睡不好也不利于她的生长发育。

为此我们也想了很多办法,比如系统学习了一些睡眠知识,认真看了@小土大橙子的一些课程,但睡眠训练的效果差强人意。

很多过来人告诉我要“静待花开”,但小崽子都一岁两个月了还夜醒两三回,到底什么时候能花开;当然还有一些过来妈妈告诉我,断奶真的对改善睡眠有效。

一开始对于这个说法我是**的,因为无论是小土的课程,还是很多育儿宝典上,对这个说法都表示否定,至少没有提到二者之间的必然联系。但我确实看到不止一个身边的妈妈告诉我他们的成功案例,耐不住小睡渣的折磨的我决定断奶。

当然,那种连续三天见不着妈妈的断奶法,实在是有些残忍。所以我的目标是:无分离、无哭闹、无涨奶。

断奶的有利前提:

1、接受奶瓶。阿佩虽然一直都是以母乳为主,但从出生开始就一直有接触奶瓶。一方面是因为我早期我奶头发炎无法亲喂,后期奶量稍欠加了点奶粉的原因,更重要的是,我知道太多孩子因为一直没接触,导致断奶时候**不接受奶瓶了,那样大人都受罪。

所以,从出生开始,即使纯母乳,*好让孩子一直都有接触奶瓶,把母乳挤出来瓶喂都行。

2、奶瘾不大。阿佩之前也是那种奶瘾很大的宝宝,只要我和她稍微亲近点,就迅速想要吃neinei,家里任何人都不能提“奶”这个字,否则无论何时何地,不立马亲喂决不罢休。从10月份开始,渐渐我发现只要大家都不提吃奶这事,她好像也想不起来了,当然如果我提一句“我们来吃neinei好不好”,还是热情**的扑过来。可能因为渐渐会走路了,大千世界有太多她感兴趣的东西了,自然对neinei依恋就不会那么深。

3、已过一岁、身体健康,气候适宜。对于前六个月的孩子,母乳真心非常重要,而对于一岁以后的孩子,如果辅食添加顺利、营养得当,母乳的重要性是明显降低的。

至于天气因素,别小看这一点,阿佩断奶第三天稍稍有点受凉流鼻涕,平时根本不是事,但当天晚上醒了不下10回,又没有奶这个安抚物,我和队友几乎一夜无眠。。。春秋季节断奶不是一句空口号。

4、母乳奶量已不足。后期尽管我只在中午和睡前亲喂两次,其他都是奶粉补充,但奶水量已经无法保证阿佩能饱餐一顿,相反neinei的心理依恋作用更明显一点。这一点能保证我在断奶的时候不受涨奶之苦。

5、队友能承担一定的照顾职责。别指望老人,我们家从来都是奶奶或外婆只管白天,晚上从哄睡开始从没有麻烦过本来睡眠就不好的老人。队友这时候太需要给力了,提前培训好哄睡技能,并找一段他工作相对空闲一点的时间很重要。在哄睡这一点上,佩爸这一年已经可以考一个催眠师证书了,阿佩每晚都是伴着薛之谦的热门歌曲加KTV伴唱入睡。

如果你也打算断奶,*好能更多的具备这些条件,会让断奶的过程更轻松一些。

断奶过程:

1、第一天,用奶瓶吃完奶粉后,我认真的告诉阿佩,从今以后我们就不吃肉neinei,爸爸直接进来陪你睡觉。

队友入,顺利睡。

但半夜依然夜醒开哭,没有奶这个安抚物,佩爸只好使出杀手锏:小猪佩奇!

于是乎在半夜两点的我家,一个小娃娃神采奕奕的连看了十集小猪佩奇!十集!直到困到不行倒头睡了。。。这个过程我怕她想起来neinei的事情,躲到沙发上躺了半个小时,这也是全程断奶中我唯一的一次和阿佩小分离。

2、第二天,白天疯玩,中午上奶瓶,我全程都正常陪伴,唯一注意的是衣服穿得很严实。。。晚上佩爸哄睡顺利,夜醒后哭了抱了抱,神奇的睡了。

3、第三天,小崽子白天玩太high,受凉有点流鼻涕,鼻子堵着不舒服,一晚上隔一会就哼唧哭闹一下,没有安抚物,一夜无眠啊,郁闷的我都后悔断奶了。

4、第四天,我们期盼已久的时刻终于来了!小崽子竟然一夜睡到了天亮!老母亲老父亲激动的泪流满面好么!

至此至今,除非身体有些不适,阿佩的睡眠简直一夜从农奴社会跨越到中国特色社会主义新时代,晚上任凭鸡叫雷鸣都睡的跟个小猪崽儿一样,绝对不会醒,一夜到天明。

我的总结:

1、关于断奶和睡眠的关系,我无法给出专业的解释,但的确有很多孩子断奶后睡眠状况得到了极大的改善。我粗浅的分析认为,这部分孩子之前睡渣的主要原因来自于心理上对母乳的过渡依恋,所以离乳对他们睡眠的改善很大。所以我们评判自家娃离乳后睡眠会不会改善,可以先从分析原因入手。

2、断奶是**睡渣万不得已的综合考量决定。母乳毕竟是孩子*好的依恋,喂到2岁+自然离乳自然是好的,但不同孩子的情况不同,父母需要综合考量作出决定。

3、妈妈的感受不容忽视。亲子喂养过程中*容易重视的是孩子,*容易忽视的是妈妈。不光是身边的亲人,有时连妈妈自己都是陷入“哪怕身心俱疲,我也要为孩子付出所有”这样的怪圈。孩子是我们生命中的一部分,但绝不是全部,而且一个愉快轻松的妈妈才是孩子*需要的,如果为了母乳,妈妈已经身心俱疲,综合考虑下,这难道就不能成为决定离乳的一个重要因素么?

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