4月23日晚间，英国凯特王妃诞下第三胎，为威廉王子产下一个儿子。这是凯特王妃和威廉王子的第三个孩子，是英国王室第五顺位继承人，位列她的爷爷查尔斯王储、爸爸威廉王子、哥哥乔*王子以及姐姐夏洛特公主之后。
英国王室称，凯特王妃于当地时间23日上午11时1分安全生下儿子，婴儿重8磅7盎司(约合3.8公斤)。
让人惊讶的是，仅仅在诞下小王子7小时后，凯特王妃就穿着高跟鞋出现在了圣玛丽医院门外的台阶上，和威廉王子一起向全世界介绍了他们的新男孩。英国王妃也不会像中国传统的“坐月子”习惯，她将很快重新投入工作。
为什么凯特王妃产子不坐月子?
为什么这么说呢?其实，外国人(主要指欧美国家的妈妈)之所以不像中国妈妈们一样需要坐月子，除了文化上的差异以外(人家就没这个说法)，还跟体质有很大的关系。*先一点，欧美妈妈们的饮食习惯就和我们非常不同，通俗的说她们比咱们吃了更多的肉，喝了更多的奶，而咱们则更多的是摄取一些植物蛋白，这就决定了中国的妈妈们生产后会更容易比洋妈妈们缺乏营养，尤其是钙质!
这个时候，如果你还不老实的坐月子，好吃好喝的补着身体，很有可能就会真的落下“病根”哦!
但是，这样说是不是意味着咱们的坐月子习俗就一点问题没有呢?当然不是，只要稍微看看新闻就知道，中国传统的坐月子不知道害惨了多少妈妈，甚至有些为此丧命的都有，想想都令人不寒而栗。
所以，小编想说的是，咱们月子还是要坐的，但是不能忘记坐月子本身的目的是什么!我们为什么要坐月子?就是为了在那一个月之内好好**身体，补充营养，也就是说只有对妈妈们身体有帮助的咱们才应该提倡和鼓励。可惜的是，现在的坐月子似乎已经**忘记了这个初衷，只剩下对传统的盲从和对妈妈们无尽的折磨!
时代在更迭，所有的一切都在进步，坐月子这个传统不该抛弃，但是却应该与时俱进，取其精华去其糟粕，下面小编就为大家整理了一些大家都比较关心的坐月子问题，对于咱们中国妈妈们来说，到底哪些能做，哪些不能做!
*先，只要身体条件允许了就可以洗头洗澡
如果你**没有进行任何手术就自然的生下了孩子，那么只要你觉得自己有力气了就可以洗澡了，但是如果你进行了侧切或者你是剖腹产妈妈的话，考虑到伤口感染的因素，一般建议在伤口**愈合后再淋浴(侧切5天左右，剖腹产15天左右，具体因人而异)。注意咱们这里用的是淋浴这个词，也就是说即便是这个阶段，只要你体力允许，还是可以洗头和擦拭身体其他部位的，尤其是夏天，盲目捂着反而容易生病。
至于刷牙(不刷牙更容易得牙周炎等口腔疾病)洗脸这些就更加没问题了，不过比起外国妈妈们**不忌讳的喝冷饮洗冷水脸等，小编还是建议大家用温水，注意保暖避免感冒。不要为了和传统坐月子赌气就拿自己身体开玩笑
其次，穿衣要合乎时令季节，宽松、勤洗勤换。
小编*受不了传统坐月子不管春夏秋冬都把妈妈们从头到脚包的严严实实，有这个必要吗?**没有!
和不建议给新生儿包裹太多一样，刚生产完的妈妈们也应该或者说更加注意衣服的增减。因为产妇是很容易出虚汗的，如果捂得太多，反而容易中暑。
所以产妇房间应该保持通风，太热的天可以开空调(不要对着吹)，天气好的时候也应该学欧美妈妈们一样多出去走走，散散步。但是对于中国妈妈们来说，有一点还是要注意：那就是不要剧烈运动，更不要提重物!
*后，饮食上面多吃蔬菜水果，不要太补
咱们很多妈妈生完后，不知道是不是都被要求不许吃水果蔬菜?说什么吃蔬菜有气等等。其实这**是无稽之谈!
在蔬菜方面，咱们不仅要吃，还要多吃，这样妈妈们肠胃才会好!至于水果，只要避免吃太冷或太硬的一般就无需忌口，也不用煮熟了吃，常温状态就可以了。
另外正所谓虚不受补，很多家庭为了产妇产奶就逼着妈妈们大量进补，这样并不好。正确的做法是保持营养均衡，要喝下奶汤也要选择清淡少油的比如鲫鱼豆腐、黄鳝汤等。
当然，如何科学坐月子，也不是一时半会能说完的，只是为了自己好，对那些不好的习俗请一定要大声说“不”!
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