为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(*好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。
禁忌吃薯片
市场上出售的薯片,虽然它们接受过高温处理,龙葵素的含量会相应减少,但是它却含有较高的油脂和盐分,多吃除了会引起肥胖,还会诱发妊娠高血压综合征,增加妊娠风险,所以准妈妈们*好不要吃。
按时进行孕检
母亲也许很多时候不关注肚子,认为肚子没大,跟平时一样的生活,其实不然,自从怀孕,就需要时刻关心里面的孩子的发育,所以孕检十分重要,能让你更清楚里面胚胎发育的情况。
避免辐射、放射性的危害
怀孕时应避免做放射性检查,比如做X光等,多少会对胎儿有一定的影响,具体多少张,医学上没具体的定义。还有电脑的辐射,微波炉,手机,都需要留意。在平常的生活和工作中准妈妈们*好都穿着防辐射的衣服。
少量出血也要引起重视
怀孕初期,是*容易流产或者出血的时间段。如果验出有怀孕,却一直有出血现象,就要前往妇产科检查,以确定是否为子宫外孕或其他问题。若发生,必须就诊,必须好好养胎,不能做重型体力活,补充好营养,**充足的睡眠。
怀孕初期的注意事项孕妈妈们现在都有所了解了吧,尤其是怀孕的前三个月,胎儿在母体当中还并没有**安稳下来,这个时期极易发生流产。所以孕妈妈们这段期间切忌不能马虎大意。牢记孕期注意事项,做幸福的准妈妈!