夏天坐月子可以洗澡洗头吗?老一辈人经常教导新手夫妻，坐月子的时候一定不能洗澡洗头，不然会落下很多月子病，这是老人们深信不疑的传统，是一辈传一辈的经验，但是现代的年轻人都崇信科学，并不理会老人们的这些迂腐思想，那么夏天坐月子可以洗澡洗头吗?和小编一起去了解一下。
夏天坐月子可以洗澡洗头吗
产后是可以洗澡洗头的，一般产后3-7天便可在28-30℃的温水中进行沐浴，而且产后更需要注意个人清洁卫生，因为产后女性恶露还会持续几天，如果不及时清洁，很容易造成感染引发更多的健康问题。
而且在温度那么高的夏季，一个月不洗头、洗澡，不但不卫生，还可能造成造成皮肤发炎，长痱子;不洗澡还会使会阴伤口感染，*主要是浑身是的汗臭味，估计宝宝也下不去口吃奶吧。
不过坐月子期间洗澡需要注意，洗澡时用温水，洗后要立即**擦干，不要让皮肤带着水分，以免着凉。剖腹产的妈妈需要特别注意一下，一般要2周后才能洗澡，因为伤口需要一个**时间，如果伤口**较慢建议不要冲洗，可以让家人帮你擦拭身体。
不能够洗头、洗澡的老传统思想
老一辈人觉得月子期间不能洗头洗澡，坐月子期间洗头、洗澡，会落下关节炎、偏头痛等月子病的。
弊端
天气炎热，产妇体虚易出汗，加上产后的各种分泌物，如果一个月不洗澡，细菌会大量的繁殖，私密部位还会引发感染，还会影响产妇的心情，更会严重的影响产妇的身体健康。
正确做法
及时洗澡洗头能够保持汗腺孔通畅，也避免了细菌的大量繁殖，促进血液循环，解除疲劳。正常情况下一般一个周左右顺产的宝妈就可以洗澡了，剖腹产的宝妈*好视情况而定，尽量选择擦拭的方法洗澡，洗头可以寻求家人的帮助。
坐月子要注意个人卫生
受传统“坐月子”观念的影响，许多新手妈妈都准守着老一辈的教诲，**不敢碰水，甚至把自己裹得严严实实的，其实这是不正确的。
新妈妈汗腺分泌活跃，又正值炎热的夏天，易出汗，加之溢乳、哺乳和恶露排泄等情况，因此更应注意个人卫生，洗澡**是可以的，也是必要的。
一般坐月子规定为6周，也就是一个半月的样子。如果分娩顺利、会**无裂伤，剖宫产术后，一般2周后洗澡，会阴侧切术后，只要伤口愈合良好就可以洗澡。
洗澡应以淋浴为主，水温一定要控制好，温度比体温高一点即可，这样宝妈们不会着凉，也不会被水温刺激到，若条件有限，可选择温水擦洗身体，月子期间应该禁盆浴，也就是大家喜欢的浴缸泡澡。洗完后一定要尽快擦拭干净，以免着凉。
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