大家印象中的宝宝皮肤都是非常娇嫩的，但是也有些宝宝皮肤和粗糙，也不知道是什么原因，很多妈妈为这个问题烦恼，那么宝宝皮肤粗糙怎么办呢？下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
1、补充维生素A
维生素A可使宝宝皮肤润泽，多点吃胡萝卜等富含维生素A族的蔬菜或者服用富含维生素A的鱼肝油。
2、补充水分
**宝宝每日的水分补充，不仅仅要通过奶水的方式，还可以通过水果汁、蔬菜汁等来给宝宝补充水分，这样不但补充了水分还补充了维生素，可谓是一举两得。
3、使用保湿护肤品
要解决宝宝皮肤干燥这个问题，不但要身体**入手，还要从皮肤外部入手。为宝宝选择使用保湿护肤品，可以即时解决干燥感。但在保温护肤品的选择上要有讲究，要考虑到宝宝皮肤的娇嫩与敏感。
4、要减少给宝宝洗澡的次数
在给宝宝洗澡时勿使用含有皂质等成分的沐浴露或香皂，以免刺激宝宝皮肤，引发皮肤干燥、瘙痒。
5、风大的时候要减少带宝宝外出的次数
在稍微暖的天气，可以适当地带宝宝外出，同时要戴上手套、帽子、围巾。这种状态下户外活动就安全得多了。
宝宝皮肤粗糙可能是缺少维生素A
如果宝宝维生素A不足也会导致皮肤粗糙，因为维生素A是防止皮肤干燥、粗鞋冷风，是皮肤代谢的重要物质，它主要控制皮肤的角质化和新皮肤的生长。如果维生素A不足，角质层遂增厚，令皮肤变得粗糙。
宝宝皮肤粗糙可能是毛周角化症
毛周角化症就是俗称的“鸡皮肤”，这是一种基因导致的体质，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。鸡皮肤是天生的，无法***愈，只能有效改善。
如果宝宝有鸡皮肤，一般秋冬季节皮肤的角质增厚，鸡皮肤也就显得更严重，有的甚至会呈现鱼鳞病的症状，虽然听起来好像很可怕，但其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均。
建议：补充维生素，特别是维生素A，多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助，以及外用改善角质形成细胞的尿素乳膏、维生素B6软膏、复方乳酸乳膏等可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。
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