孕妇在孕期的饮食需要特别注意。孕妇出现没食欲的情况，这是怎么回事呢?接下来小编为你解答。
孕妇没食欲是什么原因?
与腹部增大有关
当女性们的肚子大起来的时候，宝宝的增长很可能挤压到人体的胃部，这个时候就会导致我们的饮食量受到影响。往往吃一点点就会感觉到饱腹，出现食欲不振的情况。
缺乏维生素B和锌
如果孕妇到了怀孕中期，还有食欲不振的情况，可能是饮食中缺乏某些物质所致，尤其是维生素B族和锌。为此孕妇要适当吃一些含维生素B族和锌丰富的食物，如动物肝脏、海产品、蛋类等，或者在医生叮嘱下服用一些补充药剂。
嗅觉变得敏感
怀孕期间，孕妈妈的嗅觉和对气味的敏感度提高了。而且相对来说，准妈妈的肠胃变得脆弱了，有些准妈妈的胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感，出现食欲不振的情况。
与心理压力增大有关
有些研究人员提出，部分准妈妈因为怀孕会感到心理压力过大，特别是孕妇对妊娠本身有恐惧心理，或有厌烦，以及受到民间封建迷信思想影响等等，均可致**、呕吐、没有食欲等情况。
与体内激素变化有关
怀孕后，在激素的影响下，胎盘会分泌大量绒毛膜*****，抑制胃酸的分泌，大大降低消化酶的活性，减少肠胃蠕动，从而影响准妈妈的食欲和消化功能。
注意事项：
孕妇食欲不振是会影响孕妇身体和胎儿发育的，如果孕妇出现呕吐严重、**不进食的情况，需在医生指导下，通过静脉补充葡萄糖、维生素和矿物质等营养素。
孕妇没食欲是什么原因?相信你已经从以上的内容中找到了问题的答案。
