宝宝睡觉要抱着怎么办?

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宝宝睡觉的时候,喜欢被抱着睡,家长应该如何应对呢?接下来小编带你看答案。

宝宝睡觉要抱着怎么办?

宝宝需要培养良好的睡眠习惯,让孩子*自躺在舒适的床上睡觉,不仅睡得香甜,也有利于心肺、骨骼的发育和抵抗力的增强。如果经常抱着孩子睡觉,孩子睡得不深,醒后常常不精神,影响睡眠的质量;抱着孩子睡觉,他的身体不舒张,身体各个部位的活动,尤其是四肢的活动要受到限制,不灵活、不自由,全身肌肉得不到休息;抱着睡觉也不利于孩子呼出二氧化碳和吸进新鲜空气,影响孩子的新陈代谢;同时,还不利于孩子养成*立生活的习惯。总之,经常抱着孩子睡觉 对孩子而言是弊大于利。

不断重复

如果孩子放在床上醒了就再哄他睡,睡了再放床上,这样反复,一般4—5次后,他实在困了就会睡着了。不过一开始可能睡眠质量不太好,会老是醒过来。反正醒了就哄、睡了就继续放,这样不断重复,让宝宝慢慢习惯吧。

多训练

要改变宝宝的睡眠习惯只能靠反复训练:

1、在床上铺些柔软的绒毯、毛巾被之类的东东,不要让宝宝接触硬而冷的床面,这样更容易成功放下。

2、宝宝刚吃饱后容易放得下,肚肚饿时就比较困难了。

3、抱在手上多坚持一会儿,待宝宝深睡眠时易成功。辨别宝宝是否熟睡可以这样判断——提一下他的小胳膊,如果小手是软塌塌,就说明宝宝已经睡熟了。

宝宝睡觉要抱着怎么办?相信你已经从以上的内容中找到了问题的答案。

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