婴儿游泳前要做哪些准备工作?

来源: 互联网

婴儿在游泳前,准备工作需要做好。那么,应该做些什么准备呢?下面小编带你看答案。

婴儿游泳前要做哪些准备工作?

· 身心准备

婴儿游泳体力消耗较大,建议在运动前30-90分钟让宝宝先饱餐一顿。此外注意调动起宝宝积极的情绪,如果孩子刚睡醒或身体不适*好暂缓,一定要在宝宝高兴时再进行。

· 准备用具

工欲善其事必先利其器,妈妈们请按以下要求准备物品:

1.宝宝专用浴巾一条(大小适中,以能包裹宝宝全身为宜;柔软干燥,吸水性强);

2.小方巾一条、毛巾一条(干燥,备用);

3.宝宝专用洗浴用品一套(包括洗发水、沐浴露、**油和爽身粉等);

4.干净衣服一套、尿不湿等;

5.水中漂浮的玩具若干、水温计、充气90%的婴儿游泳专用泳圈等(后两者婴儿游泳中心一般有提供,无需自备);

6.75%酒精、消毒棉签等用品(如果宝宝脐带未脱落需要准备,用来清理肚脐)。

· 营造环境

如果宝宝进行婴儿游泳的时间固定,运动效果更佳。可以提前下载一些曲调轻松的音乐,在宝宝游泳时播放,为宝宝提供一个更安心的环境,可以缓解宝宝刚下水的紧张感。若是选择在家中进行运动,可以将客厅、阳台作为场地,互动性更强,有助于促进亲子交流,而且无论是拍照还是摄影都很方便。

· 操作和看护者

两人相互配合*适宜。在婴儿游泳前,大人应先摘除手上的饰物,然后认真将双手清干净。

· 控制水温

1.总原则:婴儿游泳的水温不可超过39℃或低于33℃。

2.出生2-10天,水温控制在37~38℃*合适,之后逐渐降低。

3.夏天水温应保持在35℃左右,冬天应保持在37℃左右,春秋两个季节需控制在36℃。

温馨提示:温度过高,宝宝游泳的时间会相对缩短,这也是婴儿游泳时啼哭的主要原因之一,宝宝会因体感不适而啼哭。宝宝背颈部位的温度是其体表的*高温度,同时也是婴儿游泳的*佳水温。

婴儿游泳前要做哪些准备工作?相信你已经从以上的内容中找到了问题的答案。

首页 育儿手册 文章详情

相关推荐

关于我们 | 极速版 | 电脑版 | 客户端

电话:023-62873158

3158招商加盟网友情提示:创业有风险,投资需谨慎