孕妇作为全家人**保护的对象,她的吃穿住行,都受到大家的格外关注和重视。尤其是吃,可以说是孕妇需要特别重视的,因为孕妇吃东西,除了是在给自己提供营养之外,也是在给宝宝提供营养。大家都知道的是阿胶含有非常丰富的营养,但吃多了容易上*。那么孕妇可以吃阿胶吗?有没有什么坏处呢?
*先需要明确的是,孕妇可以吃阿胶。因为阿胶是一种比较名贵的药材,我们都知道它是很多女性朋友在补血的时候爱吃的一样东西,阿胶都是***的东西制成的,吃了之后并不会给胎儿带来什么影响,所以是可以放心吃的。
在吃阿胶时,气虚的人可以加入党参或西洋参一起服用,气血双补,效果更好。气虚表现主要为呼吸浅短,声音低微,神倦懒言,动则汗出,食欲减少,舌质淡,也就是指全身精神不佳,体力不济。用作一般滋补,宜在空腹时服用阿胶。阿胶作汤剂时,宜热饮,不要凉服。孕妇在吃的时候也要注意这一点。
怀孕的女性在怀孕的初期,如果有贫血的症状的话,记得,可以吃一点儿阿胶来补充一下自己的贫血症。这样,改善的效果是可见的。阿胶中还含有较丰富的钙质,通过甘氨酸的作用,促进钙的吸收和贮存,改善体内钙平衡,可补充孕妇对补钙的需要。
阿胶的味道有些人不太习惯,可以在其中加入冰糖、蜂蜜等调味。同时可以在饭后服用,这样就不会造成反胃、**等情况了。阴虚的人如果吃阿胶,可能会令阳*过旺,身体处于过度兴奋的状态,容易上*,严重的还可能会低热、心烦失眠等。
所以说孕妇可以适量的吃一些阿胶,并且一定不能过量,否则可能会造成流鼻血。当然,孕妇*好是能够根据自身的需要,判断自己是否需要吃一些阿胶,在医院产检时也可以询问医生,根据医生的建议合理的补充营养,确定自己要吃多少,怎么吃阿胶。