分娩的疼痛对于任何孕妇来说都是非常恐怖的，所以愿意为你生孩子的女性都是真心爱你的，通常妈妈们会纠结哪种分娩方式更加轻松，不会有剧烈的疼痛感。那么顺产疼还是剖腹产疼呢?到底顺产和剖腹产哪个痛?下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
顺产疼还是剖腹产疼
分娩时疼痛的程度因时间的不同，也出现差异：
1、宫颈扩张期疼痛。这个时间段的疼痛持续在8-10小时之间，正常宫颈为闭合管状结构，在**产程中要开全，即十指，才能让胎头顺利经过。这也是顺产疼痛的主要阶段，由于内脏器官对机械刺激不敏感，但对扩张牵拉十分敏感，对准妈妈来说，从闭合状态到开全十指是漫长的疼痛过程。
2、胎儿娩出期疼痛。此阶段的疼痛持续时间为1-2小时，虽然比较疼痛，但时间相对比较段，主要是用力分娩引起的疼痛，这个时期的疼痛会比**产程稍微轻一些。在这个过程中，很多女性需要做会阴侧切。会阴侧切主要为了保护准妈妈的会阴，由于产力过大用以撕裂会阴，从而引起**膨出、大出血、排尿困难等情况。会阴侧切需要用到***剂，能相应的减少疼痛。
3、胎盘娩出期疼痛。这个过程的疼痛是*小的，而且进行得比较顺利，期间若胎盘娩出不全可造成大出血，所以严重时会有医生下手掏，学名人工胎盘剥离术。
3、胎盘娩出，这个过程一般都会比较顺利，胎盘娩出不全会造成大出血，所以严重时会有医生下手掏，学名人工胎盘剥离术。
虽然从疼痛的角度来说，顺产是比剖腹产疼，但是从长远看来，还是建议准妈妈选择顺产，因剖腹产因手术不当，或者护理不当引发妇科疾病的几率远远高于自然分娩，对胎儿的影响也不能忽视。
分娩时怎么缓解疼痛
深呼吸
产妇在宫缩时，用鼻子深吸气，然后再用口慢慢呼出。按照10次/分钟的频率，每次宫缩时重复。
**
吸气时，两手从下腹两侧向腹****，呼气时腹**向两侧**。也是10次/分钟。
**止痛
深呼吸的同时，用拳头**腰骶部、耻骨联合处。
变换**
根据自身情况在助产士的指导下采取各种**，如站立、散步、坐位、跪位、蹲位、手膝位置等。*好采取上身直立的姿势，能够促进子宫颈扩张，缓解疼痛。
拉玛泽呼吸减痛分娩法
这种训练方法从怀孕7个月开始，包括对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧的训练，帮助产妇转移疼痛、适度放松肌肉。
导乐陪产
在分娩过程中由一名有过生产经历、有丰富产科知识的专业人员或助产士全程陪伴分娩，并及时提供持续的心理、生理支持。
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